Systemische Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien
Mit Offenheit, Wertschätzung und einem Blick für Ihre individuellen Stärken begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren eigenen Weg zu gestalten.
Willkommen bei Ihrer persönlichen Beratungsstelle
Mein Angebot
Systemische Beratung bietet Raum, die eigene Situation aus neuen Perspektiven zu betrachten, Zusammenhänge besser zu verstehen und individuelle Lösungswege zu entwickeln.
Alle Beratungen sind sowohl persönlich vor Ort als auch online möglich.
Einzelberatung
Jeder Mensch erlebt Phasen im Leben, in denen Herausforderungen, Belastungen oder Veränderungen schwer allein zu bewältigen sind. Gerade in solchen Zeiten kann es hilfreich sein, innezuhalten, die eigene Situation gemeinsam zu betrachten und neue Perspektiven zu entwickeln.
In meiner systemischen Einzelberatung begleite ich Erwachsene dabei, ihre persönliche Situation besser zu verstehen, eigene Ressourcen zu entdecken und individuelle Lösungen zu entwickeln. Dabei geht es nicht darum, schnelle Antworten oder vorgefertigte Ratschläge zu geben. Vielmehr unterstütze ich Sie dabei, neue Sichtweisen zu gewinnen, eigene Stärken zu nutzen und Ihren ganz persönlichen Weg zu finden.
Mögliche Themen einer Einzelberatung sind unter anderem:
persönliche Krisen und emotionale Belastungen
Selbstwert- und Identitätsfragen
Stress, Überforderung und Erschöpfung
Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld
schwierige Entscheidungen und Neuorientierung
familiäre Belastungen
Partnerschafts- und Beziehungsprobleme
persönliche Weiterentwicklung und Selbstreflexion
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Lebensumstände mit. Deshalb ist auch jede Beratung individuell. In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen haben Ihre Anliegen Raum. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und erarbeiten Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer persönlichen Situation passen.
Paartherapie
Jede Partnerschaft verändert sich im Laufe der Zeit. Berufliche Anforderungen, die Herausforderungen des Familienalltags oder persönliche Veränderungen können dazu führen, dass Konflikte zunehmen, Gespräche schwieriger werden oder das Gefühl entsteht, sich voneinander entfernt zu haben. In solchen Situationen kann eine Paarberatung dabei unterstützen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Perspektiven für die gemeinsame Beziehung zu entwickeln.
In meiner systemischen Paartherapie geht es darum, die Muster sichtbar zu machen, die sich im Laufe einer Beziehung entwickeln können. Oft geraten Paare immer wieder in ähnliche Konflikte, obwohl beide eigentlich etwas anderes erreichen möchten. Gemeinsam schauen wir darauf, was hinter diesen Mustern steht, welche Bedürfnisse auf beiden Seiten eine Rolle spielen und wie wieder ein anderer Umgang miteinander möglich werden kann. Dabei geht es nicht darum, Schuld zu verteilen oder zu entscheiden, wer Recht hat. Beide Sichtweisen bekommen Raum und dürfen nebeneinander bestehen.
Mögliche Themen einer Paartherapie sind unter anderem:
Kommunikationsschwierigkeiten
wiederkehrende Konflikte
emotionale Distanz
Belastungen im Familienalltag
unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen innerhalb der Partnerschaft
Krisen und Übergangsphasen
Trennungs- oder Entscheidungsprozesse
der Wunsch nach mehr Nähe, Verbundenheit und gegenseitigem Verständnis
Eine Paartherapie kann dabei unterstützen, einander wieder anders zuzuhören, Bedürfnisse und Wünsche klarer auszudrücken und neue Formen des Miteinanders zu entwickeln. Dabei ist das Ziel nicht von vornherein festgelegt: Es kann darum gehen, die Partnerschaft zu stärken, Veränderungen gemeinsam zu gestalten oder Klarheit darüber zu gewinnen, wie der weitere Weg aussehen soll.
Familientherapie
In einer Familie beeinflussen sich die einzelnen Mitglieder gegenseitig. Veränderungen, Belastungen oder Konflikte betreffen deshalb häufig nicht nur eine Person, sondern wirken sich auf das gesamte familiäre Miteinander aus. In der systemischen Familienberatung betrachten wir diese Zusammenhänge gemeinsam. Unterschiedliche Sichtweisen und Bedürfnisse dürfen dabei nebeneinanderstehen – mit dem Ziel, festgefahrene Muster besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander zu entdecken.
Mögliche Themen einer Familientherapie sind unter anderem:
Konflikte zwischen Familienmitgliedern
Belastungen im familiären Zusammenleben
Kommunikationsschwierigkeiten
Erziehungs- und Beziehungsthemen
Veränderungen innerhalb der Familie, beispielsweise durch Trennung, Patchwork oder andere neue Lebenssituationen
Übergangs- und Krisensituationen
der Wunsch nach einem respektvollen und verständnisvollen Miteinander
Familientherapie schafft einen Raum, in dem alle Beteiligten gehört werden und ihre Sicht auf die gemeinsame Situation einbringen können. Dabei richten wir den Blick nicht nur auf Schwierigkeiten, sondern auch auf das, was bereits trägt und verbindet. Gemeinsam entwickeln wir Möglichkeiten, wie Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und das Zusammenleben innerhalb der Familie wieder leichter werden können.
Honorar
Transparenz ist mir wichtig. Die Kosten für eine systemische Beratung werden in der Regel nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen und sind daher selbst zu tragen.
Die Abrechnung erfolgt als Selbstzahlerleistung. Dadurch sind Sie nicht an die Vorgaben der Krankenkassen gebunden und können Termine sowie Umfang der Beratung flexibel und individuell gestalten. Über die entstehenden Kosten informiere ich Sie selbstverständlich im Vorfeld.
Gemeinsame Schritte in Richtung Veränderung. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg.
Einzelberatung
110 € (50 Minuten)
Paartherapie
160 € (80 Minuten)
Familientherapie
180 € (90 Minuten)
Über mich
Qualifikationen
M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften
B.A. Pädagogik und Biologie
Fortgeschrittene Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (systemischer Schwerpunkt)
Jeder Mensch ist einzigartig – geprägt von seiner eigenen Geschichte, seinen Erfahrungen und den Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt. Deshalb ist es mir wichtig, Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und Respekt zu begegnen und sie auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.
Die Grundlage meiner Arbeit bilden eine fundierte akademische Ausbildung, langjährige Berufserfahrung im psychosozialen Bereich sowie meine fortgeschrittene Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit systemischem Schwerpunkt. Mein fachlicher Weg verbindet pädagogische, wissenschaftliche und therapeutische Perspektiven. Durch mein Studium der Pädagogik, Biologie sowie der Erziehungs- und Bildungswissenschaften und meine therapeutische Ausbildung habe ich mir ein umfassendes Verständnis für menschliche Entwicklung, Beziehungen und Veränderungsprozesse erarbeitet. Dieses Wissen bildet die Basis meiner Arbeit und wird durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen kontinuierlich erweitert.
In meiner bisherigen beruflichen Tätigkeit durfte ich Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten. Dabei stand für mich stets der Mensch mit seiner individuellen Lebensgeschichte, seinen Ressourcen und seinen persönlichen Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Meine Arbeitsweise ist geprägt von einer systemischen Haltung. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch bereits viele Fähigkeiten und Stärken in sich trägt. Gemeinsam betrachten wir Ihre Situation aus unterschiedlichen Perspektiven, entwickeln neue Sichtweisen und erarbeiten Lösungen, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Persönlich finde ich Kraft und Ausgleich in der Natur. Ob bei einem Spaziergang, beim Laufen oder am Meer – dort entstehen für mich oft Klarheit, neue Perspektiven und innere Ruhe. Diese Erfahrung prägt auch meine Arbeit: Entwicklung braucht Zeit, einen geschützten Raum und die Zuversicht, dass Veränderung möglich ist.
Eine vertrauensvolle und respektvolle Zusammenarbeit ist für mich die Basis jeder Beratung. Gleichzeitig ist es für mich selbstverständlich, mein fachliches Wissen kontinuierlich zu erweitern und mich regelmäßig fort- und weiterzubilden, um Sie nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen begleiten zu können..
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf
Sie möchten herausfinden, ob eine systemische Beratung das Richtige für Sie ist? Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam klären, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann. Termine sind sowohl Online als auch vor Ort möglich.